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GRE考试低分 都是紧张惹的祸
2018-10-13 02:10:40| 朱老师| 上海环球教育
为什么你的GRE考试分数总是那么低呢?环球教育上海gre培训老师告诉你,都是由于你紧张惹的祸啊!

  GRE考试分数总是很低,你有找过原因吗?环球教育上海gre培训老师发现不少考生在考试的时候,总是会感到很紧张,这其实是很不利的,因为这些紧张的人,往往都是低分的人,所以我们可以理解为,GRE考试低分,都是紧张惹的祸啊!

  紧张导致发挥失常

  很多考生考前准备做的足,但是却因为初次上考场过度紧张,结果导致发挥不尽如人意,没有取得满意的分数。对于大多数GRE考生,特别是那些头一次参加GRE考试的同学来说,拥有紧张的情绪其实是十分正常的。因为GRE本身就是一个充满压力的考试,无论是它的考试时间还是它里面题目的难度都会给考生造成巨大压力。而如果是因为紧张才导致了GRE考试的失败,那么考生们之后要做的就是学会处理应对这种压力。

GRE考试低分 都是紧张惹的祸

  针对这点,环球教育上海gre培训老师建议考生可以在第二次考试前进行模考练习,尽可能完全按照实际考试的过程来进行,这其中包括时间上的要求等,通过模拟真实考试来逐渐的让自己去适应这种考试的压力。如果你们在考试中受到了来自外界的干扰,比如有人咳嗽或者是有人座椅发出声响等,那么你们在模考中也可以通过打开电视等方式为自己增加一些干扰源,训练自己抗干扰的能力。

  另外,在考试中还可以通过调整呼吸节奏来帮助你缓解压力。考试紧张的一大表现就是会使你的呼吸变得短而急促,考生应该要学会注意自身呼吸频率的变化,通过进行深呼吸来不断的调节自己的情绪并减轻压力,这样做往往还能帮助考生去集中注意力,更好的应对考试。

  如果你在GRE考试中总是感到紧张,那么你真的有必要去进行模考练习了,环球教育上海gre培训老师建议大家在模考的时候,适当的制造一些干扰项,训练自己那种抗干扰的能力。更多GRE资讯,请大家“在线咨询”上海环球教育官网,或拨打免费电话:400-820-0602进行了解。


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